| 28.06.2019
Was ist eine Menstruationstasse?
- min -Was ist eine Menstruationstasse, ein Menstruationsbecher oder eine Menstruationskappe?
Die Menstruationstasse oder Menstruationskappe ist ein wiederverwendbares Hygieneprodukt und eine gesündere, sicherere, günstigere und umweltfreundlichere Alternative zu Einwegtampons und Einwegbinden während der Menstruation.
Von der Form her erinnert die Menstruationstasse an einen Kelch oder eine elastische Kappe. Heute wird sie meist aus medizinischem Silikon gefertigt, es gibt aber auch Modelle aus Kautschuk oder dem thermoplastischen Kunststoff TPE.
Während der monatlichen Blutung wird die Tasse wie ein Tampon in die Scheide eingeführt, mit der Öffnung in Richtung Gebärmutterhals. Dort sammeln sich das Menstruationssekret und das Blut.
Nach dem Herausnehmen und Entleeren spülst du sie einfach mit klarem Wasser und einem milden Reinigungsmittel aus und kannst sie erneut verwenden.
Menstruationstasse und Gesundheit
Ein großer Vorteil der Menstruationskappe ist, dass sie die Scheidenschleimhaut nicht austrocknet und sie dadurch auch nicht reizt. Das liegt auch daran, dass sie keine reizenden Chemikalien, giftigen Substanzen oder Allergene enthält, die solche Reizungen auslösen könnten. Für die meisten Frauen ist genau das der Hauptgrund, warum sie sich für eine Menstruationstasse statt für klassische Binden oder Tampons entscheiden.
Wiederverwendbare Menstruationstasse und Ergonomie
Die Menstruationstasse besteht aus medizinischem Silikon oder einem anderen elastischen Material. Form, Härte und Elastizität sind so abgestimmt, dass sie sich möglichst gut an den weiblichen Körper anpassen. Gegenüber anderen Hygieneprodukten hat sie den Vorteil, dass sich Form und Größe während der Nutzung nicht verändern. Sie quillt nicht auf, dehnt sich nicht aus, läuft nicht aus. Das macht beim Tragekomfort einen deutlichen Unterschied. Bei körperlicher Aktivität verändert die Tasse ihre Form zudem dynamisch. Ob du Rad fährst, läufst, schwimmst, tanzt oder im Fitnessstudio trainierst: Sie passt ihre Form der Muskelspannung an. Im Schwimmbad bewährt sie sich besonders, weil kein Wasser in die Tasse gelangt und gleichzeitig ihr Inhalt nicht nach außen ins Wasser dringt. Deshalb schätzen Frauen mit einem aktiven Lebensstil sie sehr.
Wiederverwendbare Menstruationstasse und Wirtschaftlichkeit
Die Menstruationstasse schont den Geldbeutel. Die einmalige Ausgabe rechnet sich schon nach knapp drei Monaten. Eine Menstruationstasse lässt sich bis zu 12 Jahre lang verwenden und ist damit ein Produkt, mit dem sich wirklich Geld sparen lässt.
Wiederverwendbare Menstruationstasse und Ökologie
Eine durchschnittliche Frau verbraucht im Laufe ihres Lebens rund 130 Kilogramm Intimhygieneprodukte. In Polen verbrauchen durchschnittlich 10 Millionen Frauen pro Monat etwa 150 Millionen Binden und Tampons. Das ergibt gewaltige Müllmengen, die weltweit zurückbleiben, besonders in Meeren und Ozeanen. Tamponapplikatoren, die Folie zum Verpacken von Hygieneartikeln und deren Kunststoffteile brauchen etwa 300 Jahre, bis sie sich zersetzen. Den wenig rühmlichen fünften Platz unter den Abfällen, die unseren Planeten am stärksten verschmutzen, belegen Tamponapplikatoren und Plastikteile von Binden. Eine Menstruationstasse lässt sich 6 bis 12 Jahre nutzen. Jede Frau, die eine Menstruationstasse verwendet, verringert die Menge des von ihr produzierten Abfalls erheblich.
Fazit
Jedes Intimhygieneprodukt hat Vor- und Nachteile. Bei der Menstruationstasse können Bedenken aufkommen: die Art des Einführens, der Kontakt mit dem eigenen Menstruationsblut, die nötige Handhygiene beim Einsetzen.
Objektiv betrachtet gilt für die Nutzung einer Menstruationstasse:
– sie erhöht den Komfort, weil sie bis zu 12 Stunden getragen werden kann,
– sie ist praktisch nicht spürbar und passt sich beim Wechsel der Position
und bei körperlicher Aktivität dynamisch dem Körper an,
– sie trocknet die Scheidenschleimhaut weniger aus und verringert die damit
verbundenen Risiken und Beschwerden,
– sie lindert Menstruationsschmerzen,
– sie verhindert, dass schädliche Chemikalien aus Tampons und Binden
in den Körper gelangen,
– sie verringert die Umweltverschmutzung deutlich,
– sie senkt die Ausgaben für Intimhygieneprodukte,
Die Menstruationstasse ist in den meisten Fällen die beste derzeit bekannte Alternative zu Tampons und Binden.
Wie geht es weiter: Wenn du jetzt weißt, was eine Menstruationstasse ist, sieh dir an, wie du die richtige Größe der Menstruationstasse findest. Getrennt davon erklären wir auch, ob Jungfrauen eine Menstruationstasse verwenden können, und danach, wie du sie Schritt für Schritt einsetzt.
Siehe auch Wissenswertes zur Menstruationstasse · Menstruationstasse Bewertungen
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Häufig gestellte Fragen
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1.
Wann solltest du dich vor dem Kauf von einem Arzt beraten lassen?
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· Du verwendest eine Spirale (Es besteht ein Risiko, dass die Spirale während des
Gebrauchs von einer Menstruationstasse rausgesaugt wird).
· Du leidest an Scheidenvorfall
· Beim schwachen Beckenbeinmuskulatur oder Harninkontinenz gibt es zwar keine Gegenanzeigen, Menstruationstasse zu benutzen, aber wir empfehlen immer mit einem Frauenarzt zu sprechen.
· Bei allen Erkrankungen, die die Anwendung der Tasse ausschließen könnten (Erosion, Körperbaufehlfuntionen, Neoplasien, bereits erkrankte TSS, viele Nahten nach einem Naturgeburt), empfehlen wir immer, sich bei einem Arzt beraten zu lassen
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2.
Kann die Menstruationstasse zu tief eingeführt werden?
- Es gibt keine Möglichkeit, dass die Menstruationstasse sehr tief steckt, aber manchmal ist die Scheide sehr lang und in diesem Fall solte man den Cup nicht so tief wie einen Tampon einführen. Der Cup kann sich selbst tiefer bewegen, aber um den dazu verbundenen Stress zu vermeien, kann man an Ende der Tasse ein Schnurrchen anzubinden, so wie in einem Tampon (Bei Schwierigkeiten mit dem Entfernen der Tasse reicht es, in die Hocke zu gehen und die Muskeln leicht anzuspannen und locker lassen. Nach 10-15 Proben soll sich der Cup absaugen und runter gehen).
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3.
Macht es Sinn, am Anfang zusätzlich noch z.B. eine Slipeinlage zu verwenden?
- Ja, weil man sich an den Gebrauch von Menstruationstasse gewöhnen muss. Normalerweise ist es aber nicht notwendig.
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4.
Braucht man zwei Tassen, damit man mit dem Wechseln klar kommt?
- Es ist nicht obligatorisch, aber es ist immer bequemer und hygienischer
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5.
Hat die Menstruationstasse Nachteile?
- Gründsätzlich keine, aber manchen Frauen stören Silikonverfärbungen. Von Zeit zu Zeit kann man die Tasse ins warme Wasser mit Salz einlegen, was die Farbe erfrischen wird. Man kann sie auch ins Wasser mit Essig, Natron oder Zitronensäure eintauchen.
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6.
Wie oft soll man die Menstruationstasse leeren?
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Die Häufigkeit der Leerungen hängt von deiner Blutungsstärke ab. Die Frauen, die erst mit dem Perfect Cup starten, sollten sie mit einer ähnlichen Häufigkeit wie beim Wechsel von Binden oder Tampons leeren. In Kürze wirst du sehen, welche Zeitabstände richtig für dich wären.
Vergiss nicht, nach jeder Leerung die Tasse mit Wasser abzuspülen, bevor du sie wiedereinführst.
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7.
Wie sollte die Tasse gereinigt werden?
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Aus hygienischen Gründen sollte man die Menstruationstasse Perfect Cup vor der ersten Anwendung sterilisieren. Es reicht, die Tasse fünf bis zehn Minuten auszukochen. Stellen Sie sicher, dass die ganze Tasse im Wasser getaucht ist. Nach der Menstruation soll die Tasse genauso gründlich gereinigt werden.
Während der Periode reicht es, die Tasse nach jeder Leerung mit Wasser abzuspülen.
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8.
Wann sollte die Menstruationstasse ersetzt werden?
- Die Menstruationstasse besteht aus hochwertigen Materialien wie medizinischem Silikon, Latex oder thermoplastischem Elastomer und hält deshalb viele Jahre. Empfohlen wird ein Austausch alle 2 bis 5 Jahre, manche Tassen halten sogar bis zu 10 Jahre. Tausche deine Tasse aus, wenn du Risse, Beschädigungen oder Formveränderungen bemerkst oder wenn sie unangenehm zu tragen wird.
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9.
Ist die Menstruationstasse sicher?
- Ja, die Menstruationstasse ist sicher, wenn du sie nach den Angaben des Herstellers und mit der richtigen Hygiene verwendest. Sie besteht aus biokompatiblen und hypoallergenen Materialien. Es besteht jedoch ein geringes Risiko im Zusammenhang mit dem toxischen Schocksyndrom (TSS), deshalb ist es wichtig, die Tasse sauber zu halten und regelmäßig zu leeren.
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10.
Wie sollte man die Tasse bis zu dem Start der nächsten Periode aufbewahren?
- Bis zu der nächsten Periode sollte die Tasse in dem Aufbewahrungsbeutel aus Baumolle aufbewahrt werden. Wir empfehlen es nicht, den Cup in einer hermetischen Verpackung, ohne Zugang zur frischen Luft aufzubewahren. Das kann einen negativen Einfluss auf die Tasse haben und zusätzlich das Risiko der Vermehrüng von Bakterien erhöhen
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11.
Besteht ein Risiko, dass die Tasse spontan ausfällt?
- Eine richtig eingeführte Tasse, die passende Größe hat, kann nicht ausfallen. Ihre Rände werden an die Scheidenwände angesaugt und gleichzeitig hilft die Beckenbeinmuskulatur dabei, die Tasse korrekt zu halten.
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12.
Kann ich meinen Menstruationscup über Nacht tragen?
- Natürlich! Der Menstruationscup bietet dir den vollen Schutz unabhängig von deiner Körperposition. Weil man ihn 12 Stunden ohne leeren verwenden kann, eignet sich der Cup pefekt zur Anwendung in der Nacht.
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13.
Kann ich die Pefect Cup Tasse beim Sporttreiben benutzen?
- Ja, die Menstruationstasse ist eine perfekte Lösung für aktive Frauen, unabhängig davon, welche Sportdisziplin sie gerne ausüben. Eine richtig eingesetzte Tasse soll dicht und überhaupt nicht spürbar sein, deswegen fühlt man sich bequem auch beim Sporttreiben, egal ob man schwimmt, klettert oder reitet.
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14.
Warum ist der Menstruationsbecher besser als Frauenbinden oder Tampons?
- Die Perfect Cup Menstruationsbecher sind ökologisch, ergonomisch, viel aufnahmefähiger als Tampons und Binden. Darüber hinaus bieten sie einen bis zu 12 Stunden* Schutz, unabhängig von der Tageszeit oder deiner Aktivität. Diese einmalige Ausgabe wird dir von 5 bis 10 Jahren dienen und zusätzlich deinen monatlichen Abfall in Form von verbrauchten Binden und Tampons, die die Umwelt verschmutzen, deutlich reduzieren. Übrigens ist die Tasse gar nicht zu spüren, so dass du gleich vergessen wirst, dass du sie trägst!
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15.
Geruch der Menstruationstasse
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Die Menstruationstasse Perfect Cup besteht aus medizinischem Silikon SILPURAN höchster Qualität des deutschen Herstellers WACKER. Dieses Silikon ist geruchlos. Wie jedes Silikon nimmt es Gerüche aus der Luft und aus Flüssigkeiten gut an. Dadurch kann die Tasse einen unerwünschten Geruch annehmen, etwa von Kosmetik, chemischen Reinigungsmitteln, Verpackungen, der Produktion, der Lagerung oder durch den Gebrauch. Um den Geruch zu entfernen, koche die Tasse etwa 20 Minuten lang aus. Bleibt der Geruch bestehen, wiederhole den Vorgang, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist. Du kannst die Tasse auch in eine Lösung mit Essig oder Salz legen, dann verschwinden zugleich die Verfärbungen durch den Gebrauch.
Eine Tasse mit Geruch kannst du weiter verwenden, wenn du die in der Anleitung beschriebenen Hygienemaßnahmen einhältst.
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16.
Wie funktioniert die Menstruationstasse?
- Die Menstruationstasse ist ein kleiner, flexibler Behälter, den du in die Scheide einführst, um das Menstruationsblut aufzufangen. Sie ist für die mehrfache Verwendung gedacht. Die Tasse sitzt tief in der Scheide, wo sie ein Vakuum bildet, die Flüssigkeit im Inneren hält und ein Auslaufen verhindert.
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Wie nimmt man die Menstruationstasse heraus?
- Wasche dir zuerst gründlich die Hände. Nimm dann eine bequeme Position ein, zum Beispiel in der Hocke oder im Stehen mit einem angehobenen Bein. Führe die Finger in die Scheide ein und taste nach der Tasse. Fasse sie am Boden oder am Ring, drücke sie leicht zusammen, um das Vakuum zu lösen, und ziehe sie dann vorsichtig heraus. Entleere die Tasse, wasche sie mit klarem Wasser und milder Seife, danach kannst du sie wieder einsetzen.
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Was tun, wenn die Tasse ausläuft?
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Wenn deine Menstruationstasse ausläuft, kannst du mehrere Dinge tun, um das Problem zu lösen:
- Prüfe den Sitz: Die Tasse sollte tief in der Scheide sitzen und das Vakuum muss sich richtig bilden. Kontrolliere, ob sich die Tasse vollständig geöffnet hat und nicht eingeknickt ist.
- Prüfe Größe und Form: Eine falsche Größe oder Form kann zu Auslaufen führen. Wähle die Größe und Form, die zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen passen.
- Leere die Tasse häufiger: Wenn das Auslaufen daran liegt, dass die Tasse voll ist, leere sie öfter, besonders an starken Tagen.
- Probiere andere Falttechniken: Unterschiedliche Faltungen helfen, ein besseres Vakuum zu erreichen. Teste mehrere Methoden und finde die, die für dich am besten funktioniert.
- Prüfe den Zustand der Tasse: Ist sie beschädigt, rissig oder verformt, ersetze sie durch eine neue.
- Nutze zusätzlichen Schutz: An starken Tagen oder wenn du dir beim Sitz unsicher bist, kannst du zusätzlich Slipeinlagen oder Binden verwenden.
Hält das Auslaufen an, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt, um abzuklären, ob gesundheitliche Gründe den Sitz der Tasse beeinflussen.
Die Informationen über Menstruationstassen und deren Verwendung dienen nur als Orientierungshilfe und können den Arztbesuch nicht ersetzen.
